Die richtige Ernährung für einen gesunden Schlaf
Gesundheit, Online Fragen

Kann falsche Ernährung den Schlaf stören?

[aartikel]3801725766:right[/aartikel] Viele Menschen die unter Einschlafstörungen, Durchschlafstörungen oder allgeimein unter einer schlechten Schlafqualität leiden fragen sich nach den Ursachen. Den Wenigsten kommt aber die Ernährung als möglicher Faktor in den Sinn. Kann ein mangel an Mineralstoffen, Spurenelementen oder Vitaminen wirklich zu Schlafstörungen
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Inhalt einer Hausapotheke
Medikamente

Was gehört in eine Hausapotheke

[aartikel]B0047UBOTK:right[/aartikel] Neben die Standartvorgaben sollte eine gute Hausapotheke auch auf den individuellen Bedarf zugeschnitten sein. Wenn Sie dahingehend Hilfe brauchen, können Sie sich auch an Ihre Apotheke wenden. Ein Ausnahmefall bildet die Planung bei Reisen in exotische Länder. In diesem Fall sollten
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